விடுமுறை விபத்துக்களை எவ்வாறு தடுப்பது

விடுமுறை காலம் என்பது வேடிக்கை, உணவு, அழகான அலங்காரங்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் வருகை தரும் நேரம். வீட்டிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் விபத்துக்கள் அதிகரிக்கும் அபாயமும் உள்ளது. தீ பாதுகாப்பு குறித்து உங்களைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலமும், சில விடுமுறை பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், விடுமுறை தொடர்பான பல காயங்களைத் தடுக்கலாம்.
வறுத்த கம்பிகள், உடைந்த செருகிகள், அதிகப்படியான கின்கிங் மற்றும் தண்டு காப்பு இடைவெளிகளில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் விடுமுறை விளக்குகளை ஆய்வு செய்யுங்கள்.
  • ஒருபோதும் 3 க்கும் மேற்பட்ட விளக்குகளை ஒன்றாக இணைக்காதீர்கள், மேலும் சுவர் கடையின் மீது செருகுவதற்கு முன்பு விளக்குகளை எப்போதும் நீட்டிப்பு தண்டுக்குள் செருகவும்.
  • வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு அல்லது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அனைத்து விடுமுறை விளக்குகளையும் அவிழ்த்து விடுங்கள்.
  • சுயாதீன சோதனை வசதியிலிருந்து ஒப்புதல் லேபிளைக் கொண்ட விளக்குகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
அனைத்து விடுமுறை அலங்காரங்களும் சுடர் மந்தமானவை அல்லது எரியாதவை மற்றும் வெப்ப மூலங்களிலிருந்து விலகி வைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க. ஒரு செயற்கை மரத்தில் பேக்கேஜிங் படித்து, அது தீப்பிழம்பும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
உடையக்கூடிய அலங்காரங்களை குழந்தைகளுக்கு எட்டாதபடி வைக்கவும். ஒரு ஆபரணம் உடைந்தால், உடைந்த கண்ணாடியை உடனடியாக துடைக்கவும்.
லைட் மெழுகுவர்த்திகளை எளிதில் தட்ட முடியாத இடத்தில் வைக்கவும். விடுமுறை மரத்தை ஒருபோதும் மெழுகுவர்த்திகளால் அலங்கரிக்க வேண்டாம்.
ஆரோக்கியமான மற்றும் சமீபத்தில் வெட்டப்பட்ட ஒரு மரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
  • மரத்தை எடுத்துக்கொண்டு தண்டு தரையில் மோதியது. பல ஊசிகள் விழுந்தால், மரம் புதியதல்ல, மேலும் தீ விபத்து ஏற்படக்கூடும். தண்டு தொடுவதற்கு ஒட்டக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.
  • உலை அல்லது நெருப்பிடம் போன்ற வெப்ப மூலத்திலிருந்து மரத்தைக் காண்பி.
  • மரம் தினமும் பாய்ச்சப்படுவதை உறுதிசெய்து, இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் விடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
குழந்தைகள் மற்றும் விலங்குகளின் வரம்பிலிருந்து அனைத்து விடுமுறை தாவரங்களையும் பூக்களையும் அகற்றவும். பாயின்செட்டியாஸ், ஹோலி பெர்ரி, ஜெருசலேம் செர்ரி மற்றும் புல்லுருவி அனைத்தும் நச்சுத்தன்மையுடையவை, மேலும் அவை கடுமையான தடிப்புகள், வாந்தி மற்றும் பிற கடுமையான உடல் எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். தற்செயலாக உட்கொண்டால் உங்கள் உள்ளூர் விஷ கட்டுப்பாட்டு மையத்தின் தொலைபேசி எண்ணை எழுதுங்கள்.
அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்க்கவும். விடுமுறைகள் பல சுவையான மற்றும் கவர்ச்சியான உணவுகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம் உள்ளிட்ட குடல் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். வழக்கமான செரிமானத்தை பராமரிக்க சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட்டு, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
மதுபானங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள். குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுவதற்கு எதிரான தாய்மார்கள் (எம்ஏடிடி) கருத்துப்படி, விடுமுறை நாட்களில் ஓட்டுநர் தொடர்பான இறப்புகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுடன் ஆல்கஹால் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு அடுப்பில் சமைக்கும்போது பானை கைப்பிடிகளைத் திருப்பி, அடுப்பு கதவை எல்லா நேரங்களிலும் மூடவும். தீக்காயங்கள் மற்றும் கசிவுகளைத் தவிர்க்க சிறு குழந்தைகளை சூடான அடுப்பிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
உங்கள் விடுமுறை அலங்காரங்களைத் தொங்கவிட ஒரு நிபுணரை நியமிக்கவும். ஆண்டின் வேறு எந்த நேரத்தையும் விட விடுமுறை மாதங்களில் ஏணிகளில் இருந்து விழுந்து அதிகமானோர் காயமடைந்ததாக நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (சி.டி.சி) தெரிவித்துள்ளது.
ஒரு குப்பைத்தொட்டியில் காகிதத்தை மடக்குதல். மடக்குதல் காகிதத்தை ஒருபோதும் நெருப்பிடம் எறிய வேண்டாம். தீப்பொறிகளைக் கொண்ட ஒரு பெரிய தீ ஏற்படலாம், இது வீட்டிற்குள் ஒரு பெரிய நெருப்பைத் தூண்டும்.
cabredo.org © 2020