Conas Timpistí Saoire a Chosc

Is é an séasúr saoire am le haghaidh spraoi, bia, maisiúcháin álainn, agus an deis cuairt a thabhairt le cairde agus teaghlaigh. Tá baol méadaithe timpistí laistigh agus lasmuigh den teach freisin. Trí oideachas a chur ort féin ar shábháilteacht ó dhóiteán agus trí roinnt leideanna sábháilteachta saoire a leanúint, is féidir go leor díobhálacha a bhaineann le saoire a chosc.
Scrúdaigh soilse saoire gach bliain le haghaidh sreanga frayed, plocóidí briste, kinking iomarcach, agus bearnaí san insliú corda.
  • Ná ceangail níos mó ná 3 shnáithe soilse le chéile riamh, agus breiseán na soilse i gcorda síneadh i gcónaí sula ndéantar iad a plugáil isteach i asraon balla.
  • Díphlugáil gach solas saoire sula bhfágann tú an teach nó sula dtéann tú a chodladh.
  • Ná húsáid ach soilse a bhfuil lipéad formheasa orthu ó shaoráid tástála neamhspleách.
Déan cinnte go bhfuil gach maisiúchán saoire lasair-retardant nó neamh-inadhainte agus go gcuirtear ar shiúl ó fhoinsí teasa iad. Léigh an pacáistiú ar chrann saorga chun a dhearbhú go bhfuil sé lasair-retardant freisin.
Cuir maisiúcháin leochaileacha as rochtain leanaí. Má bhriseann ornáid, scuab suas an ghloine briste láithreach.
Cuir coinnle soilsithe nuair nach féidir iad a bhualadh go héasca. Ná déan crann saoire a mhaisiú le coinnle soilsithe.
Roghnaigh crann atá sláintiúil agus a gearradh le déanaí.
  • Pioc suas an crann agus bump an stoc i gcoinne na talún. Má thiteann go leor snáthaidí as, níl an crann úr agus d’fhéadfadh sé a bheith ina ghuais dóiteáin a d’fhéadfadh a bheith ann. Ba chóir go mbeadh an stoc greamaitheach don teagmháil.
  • Taispeáin an crann ar shiúl ó fhoinse teasa, mar shampla foirnéise nó teallach.
  • Déan cinnte go ndéantar an crann a uisce go laethúil agus nach bhfágtar suas é ar feadh tréimhse níos faide ná coicís.
Bain na plandaí agus na bláthanna saoire go léir ó rochtain leanaí agus ainmhithe. Tá poinsettias, caora cuileann, silíní Iarúsailéim agus mistletoe uile tocsaineach agus féadann siad gríos, urlacan agus frithghníomhartha fisiciúla troma eile a chur faoi deara. Scríobh síos uimhir theileafóin d’ionaid rialaithe nimhe áitiúil i gcás ionghabháil thimpiste.
Seachain overeating. Tairgeann na laethanta saoire go leor bia blasta agus coimhthíocha, ach trí ró-ghéarú tá an baol ann go mbeidh saincheisteanna intestinal agat, lena n-áirítear pian bhoilg agus bloating a mhaireann suas le 3 lá. Ith codanna beaga agus ól neart uisce chun díleá rialta a choinneáil.
Deochanna alcólacha a theorannú. De réir Máithreacha in aghaidh Tiomáint ólta (MADD), tá alcól nasctha le níos mó ná leath na mbásanna a bhaineann le tiomáint thar na laethanta saoire.
Cas Láimhseálann pota isteach agus tú ag cócaireacht ar sorn agus dún doras an oigheann i gcónaí. Coinnigh leanaí beaga ar shiúl ó sorn te chun dónna agus doirteadh a sheachaint.
Fostaigh gairmí chun do mhaisiúcháin saoire a chrochadh. Thuairiscigh an Lárionad um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC) gur gortaíodh níos mó daoine de bharr titim as dréimirí le linn na míonna saoire ná aon am eile den bhliain.
Déan páipéar timfhilleadh a dhiúscairt i ngabhdán truflais. Ná caith páipéar timfhilleadh i dteallach riamh. Is féidir go dtiocfadh tine níos mó le spréacha, agus tine níos mó a spreagadh sa bhaile.
cabredo.org © 2020